Ski aeróbico con doble asa

Cuerpo completo

Ski aeróbico doble asa: en máquina, pies a anchura de hombros, agarre neutro y core activo. Dip breve y extensión explosiva de piernas/caderas empujando asas adelante/arriba; controla el retorno. Mantén columna neutra, usa piernas y ajusta resistencia. Beneficios: potencia, resistencia cardiovascular, coordinación y fuerza en hombros, tríceps, piernas y core.

Gym Monster

La revolución del entrenamiento en casa.
Gym Monster reemplaza un gimnasio completo con tecnología compacta, peso digital real y más de 500 rutinas guiadas.

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Sus motores digitales generan resistencia suave y silenciosa que se adapta en tiempo real a tu fuerza y ritmo.

Experiencia inmersiva

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Gym Monster se pliega con precisión milimétrica y llega completamente armada.

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